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プロペシアかフィンペシア。 [育毛]

育毛をする上でプロペシアかフィンペシアを購入しようと思った人は少なからずいるのではないでしょうか。
でも、プロペシアかフィンペシアのどっちの方がいいかと疑問に思われている方もけっこういるみたいですね。


大まかの両者の違いですが、プロペシアの方が値段が1、5倍~2倍ほど高くなっています。
また、最初に開発されたのはプロペシアなので、こちらの方が信頼性は高いと言えますね!


僕は通販に疎かった時代にEDやプロペシアの処方などをしてくれる病院に直接行って購入していたのですが、確か1ヶ月で8000円ほどしましたね。


なんせ給料が安いので、かなり僕にとっては痛手でしたorz
他にも育毛剤や育毛シャンプー、サプリメントなども取り入れていましたので。



それで、試してみたところ、初めは初期脱毛がありました。
これがけっこう髪の毛が抜けるので、買ったのは間違いだったのか??とさえ思ったのですが、今更引き返すわけにもいかず、しばらく使用してみることにしたのです。


すると、徐々に抜け毛も減っていき、髪の毛が薄かった部分に産毛がみっしりと生えてきているではありませんか!!!!



これには僕もビックリ。
色々な育毛剤を試してきましたが、これほど顕著に育毛結果を実感したことはありませんでしたからね。



というわけで、僕はプロペシアしか試したことがないので、フィンペシアとの効果の違いはわからないのですが、プロペシアはかなりの育毛効果を実感することができました。


もうちょっと、給料が上がればそれほど育毛にかける負担も少なくては住むんですけどね…。。。



特にフィンペシアは偽造品なども出回っているみたいなので、信頼や安心を求める人はプロペシアの方がいいと思いますよ。

通勤は常に歩きです(^_^;) [育毛]

僕は会社に行く時、帰ってくるとき常に歩いています。
日頃の運動不足を補うためでもありますが、自転車が壊れてしまいましたので(ーー;)


自転車が壊れてしまった原因は、帰宅中に他の自転車と接触したからなんです(汗)。
かなり暗かった中、向こうからものすごい勢いで飛ばしてくる自転車とぶつかり、使い物にならないぐらい大破してしまいましたよ(笑)。


その場はどっちもどっちということで丸くおさまりましたが、双方とも体に怪我がなかったのが不幸中の幸いでした!



それから、自転車を買うのもめんどくさかったので、歩いて駅まで通うことにしたのです。


そのおかげでいくらか、髪の毛にも良くなっていると信じたいです。
まあ、効果のほどはわかりませんが、歩くというのは全身運動ですから体中の血行が良くなっていることは実感としてありますよ♪


しかし、休日は最近家に引きこもっています(^_^;)
なんといっても寒いですからね~。



今日もDVDを見て1日が終わりそうです。

育毛に良いと言われている亜鉛とビオチンを毎日取り入れています! [育毛]

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育毛にいいとされている栄養成分である亜鉛とビオチン。
僕は毎日欠かさずこれらの栄養素を取り入れています(^O^)


でも、亜鉛とビオチンって食べ物から取るのは難しいんですよね(汗)。
亜鉛はうなぎ、ハマグリ、煮干、レバー。


ビオチンは髪の成長に欠かせない栄養素で、肉、豆、魚など多くの食材から取り入れることは可能ですが、毎日摂取し続けることは簡単なことではありません。。


ちょっと、話づらい話題になりますが、亜鉛は自慰行為をしたあとに消費されます。
亜鉛も髪の成長に欠かせない成分なので、適度な自慰行為をするのは問題ないと思いますが、過剰にしてしまうとかなりの亜鉛が失われてしまうのです。。


しかも、摂取するのが難しい栄養素なので尚更ですよね。。
ちなみに、自慰行為・オナニーのやりすぎて中学生が死亡している例もあるんです。
つまり、やりすぎてしまうと健康にも大きな害を及ぼすということなんですね。



それで、どうしたら亜鉛やビオチンを摂取できるのか…それはサプリメントで補えばいいのです♪
これなら簡単に毎日取り入れることができますよね(^-^)
値段もそんなに高くはないですし、市販でも販売されていますが、今の時代通販でも購入することができるので、なれている方は通販で購入するのもいいと思いますよ。


ちなみに、僕は今のところ現状維持という感じです。
でも摂り始めてからそんなに経っていないのでもうしばらく様子を見てみようと思っています!



週末はウォーキングをしています(^_^;) [育毛]

最近は、週末に健康と育毛のためにウォーキングをしています(^_^;)
でも、暑い日なんかは夕方か夜からウォーキングをスタートします!

時間的にはだいたい30分ぐらいですかね♪
多くもないし、少なくもない時間だと思います(^O^)
まあ、ちょっと前までは少し無理をして遠い距離まで歩いていたのですが、逆にストレスが溜まってしまったので、これでは逆効果なんじゃないのか!?と思い、無理をしない程度でやっています。


やっぱり週末ゴロゴロしているよりはいい気晴らしになりますので、育毛にもいいじゃないかなと思います。
継続が大切だと思うので、しばらく続けていこうと考えています(^O^)

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